为进一步加强院系人文关怀和心理疏导，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，进一步增进班级学生的感情与班级凝聚力。人文学院鼓励各班级开展“关爱自我，拥抱快乐”心理健康主题班级活动。各班级需结合实际情况，开展心理健康教育主题班级活动，活动内容可包括但不限于：“幸福索引，导航人生”班级心理知识讲座活动、“倾听内心，唤醒美好”班级心灵音乐会、“演绎故事，绽放心灵”.班级心理剧展演、“打开心扉，共享阳光”班级户外团建活动、“捕捉光影，追随内心”班级摄影大赛、“活力运动，从心开始”班级运动健康挑战。

活动一：参与班级开展的心理健康知识讲解主题班会，参与者需围绕心理健康的重要性、常见心理问题及应对方法、情绪与压力管理等方面进行深入探讨。

活动二：在班级举办的心灵音乐会中展示自己的音乐才华。

活动三：配合班级编排和表演心理剧，可以是关于友情、爱情、亲情等主题的剧目。

活动四：积极参加班级组织的户外拓展活动，在亲近自然的过程中，增进同学间的友谊，培养团队合作精神。

活动五：积极参加班级开展的主题摄影活动，以班级为单位展开分享和评比。

活动六：以班级为单位开展夜跑、运动打卡等运动健康活动，参与者需积极参与体育锻炼，提升身体素质。

注意事项：各班级还可自行组织其他类型活动，要突出心理健康主题，达到培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态的效果。