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自我认识与成长——大学生心力量系列体验活动

1.0学时心理素质与身体素质

星期二 18:00 5月30日
心理研究与咨询中心
活动
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X5229 298/400
退课截止时间：2023-05-29 21:28

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课程介绍

大学生正在经历自我成长的重要阶段。深入了解自我，有助于大学生多方面思考自己的优势、劣势、兴趣、价值观等，更好地找到自己的定位和方向，为找到自己想要的职业和事业方向做好准备。此外，认识自我还可以帮助大学生了解自己的情绪和行为模式，更好地管理情绪、处理冲突以及建立良好的人际关系。

“自我认识与成长”主题活动旨在帮助大学生更好地认识自己，以实现个人价值的最大化。本次活动将采用多种方式，包括问卷测评、问题解答、个人反思等，辅助学生开展对自我位置、情绪情感、自我能力等主题的思考，更好地发挥自己的优势，克服自己的劣势，找到自己的位置，并在自己所选择的领域中取得更好的成就，以实现自我成长和超越。

活动流程

1、指导学生完成与自我认识有关的心理问卷测评

2、了解与认识自我和个人成长有关的心理学方面的知识

3、引导学生进行自我反思与总结，互相交流讨论新的感想，辅助学生开展对自我位置、情绪情感、自我能力等主题的思考，更好地发挥自己的优势，克服自己的劣势，找到自己的位置，并在自己所选择的领域中取得更好的成就，以实现自我成长和超越。

课程负责人

负责教师：

靳涵

联系方式：

QQ2195054073

办公地址：

学时说明

参与者获1学时

课程说明

时间地点

选课时间：

2023-05-29 21:28 至 2023-05-29 21:28

退课截止时间：

2023-05-29 21:28

上课时间：

2023-05-30 18:00 至 2023-05-30 19:00

上课地点：

犀浦校区 X5229

选课限制

学校限制：

仅限本校

校区限制：

九里校区

犀浦校区

学院限制：

土木

机械

电气

信息

运输

经管

人文

外语

建筑

材料

力航

数学

预科

物理

体育

计算机

生命

智慧

图书馆

地学

设计

公管

医学

马院

留学生

武装部

茅院

利兹

附中

国际处

国教院

教务

工业

心理

年级限制：

2023

2022

2021

2020

2019

2018

专业限制：

不限专业