第二课堂-西南交通大学教学信息服务平台

自身防卫技能学习

2.0学时心理素质与身体素质

星期六 14:00 11月25日
体育学院
活动
查看选课限制
西南交通大学犀浦校区飞碟体育馆二楼2210教室 148/150
退课截止时间：2023-11-24 13:00

已报名 148 /150

不可报名

课程介绍

在过去的几年里，在全体社员的努力下，武术协会取得了可喜可贺的成绩——对外扩大了武术协会的知名度，由陈曦老师带领参加各种比赛，对内打造了一批又一批优秀的干部团队，积极参加校内活动。为继续发展武术协会，秉承一贯的优良作风，进一步宣传中国国粹，扩大其在学子中的影响力，同时建设良好的氛围，让同学们在日常生活中可以保护好自己强身健体，我们计划举办散打自身防卫技能学习。

此次活动旨在为全校同学教授实用的自卫防身术，让同学们在以后遇到危险时能更好的保护自己。活动形式取传统之精华、融入时代特色。希望届时能让与会人员留下一份美好的回忆。同时可以让对散打等防身术感兴趣的同学在社团各教练员的带领指导下，学习一些散打的基础内容并练习相关的基本功，并进一步激发他们的兴趣。活动将在11月左右开展，此时正是天气清爽的日子，大家也开学努力学习了一段时间，可以出来锻炼锻炼身体，放松一下。活动当天，会有专门人员维持活动秩序，让大家排好队不拥挤，同时又能够看清教练员的动作。

活动流程

加入QQ群：931488699

1.入场：各个同学进入教室签到

2. 开场：协会成员表演散打，活跃气氛

3.协会内人员提供简单的道德感培养，拳法、肘法、一招制敌、反关节、摔法，脆弱部位讲解，简易器械防身这些部分的教学动作教学，并对参与人员进行入门教学

4.实践挑战

活动项目体验散打，包括散打基本的拳法、步法以及腿法

5.结束:负责人宣布此次活动圆满结束，全体合影

6.由各个部门派人留下打扫卫生，收拾场地

课程负责人

负责教师：

陈曦

联系方式：

13051559881

办公地址：

学时说明

参与者均为2学时，主办方3学时

课程说明

时间地点

选课时间：

2023-11-15 18:45 至 2023-11-24 13:00

退课截止时间：

2023-11-24 13:00

上课时间：

2023-11-25 14:00 至 2023-11-25 17:00

上课地点：

犀浦校区西南交通大学犀浦校区飞碟体育馆二楼2210教室

选课限制

学校限制：

仅限本校

校区限制：

九里校区

犀浦校区

峨眉校区

学院限制：

土木

机械

电气

信息

运输

经管

人文

外语

建筑

材料

力航

数学

预科

物理

体育

计算机

生命

智慧

图书馆

地学

设计

公管

医学

马院

化学

武装部

茅院

利兹

附中

国际处

国教院

教务

工业

心理

年级限制：

2023

2022

2021

2020

2019

2018

专业限制：

不限专业