【经管】青年讲师团—暨第五次“星火经英”计划团干部培训圆满结束

2020年11月19日下午15点50分，经济管理学院青年讲师团暨第五次“星火经英”团干部培训在J0218如期举行，此次由2020级本科生辅导员陈建奇老师为同学们就《心理疏导和沟通协调培训》为话题，和团干部同学们进行了深刻细致的交流

首先，陈建奇老师从开课之前的一个小插曲开启了今天的第一个话题——沟通协调问题在现实的学习生活中客观存在。老师通过自己在过去参加的心理咨询师培训期间的所见所闻、所思所想，结合几个生动鲜活的例子，为大家展示了心理疏导和治疗的必要性和合理性。后来又分了“什么是心理疏导”“心理疏导和心理治疗的区别”“心理疏导的意义和作用”“如何开展大学生心理疏导”“论沟通的重要性”“大学生必须拥具备良好的沟通技巧和较强的协调能力”总共六个方面为团干部们进行了耐心细致的讲解，使同学们对以“梳理、泄压、引导”为主要方式的心理疏导有了初步了解，一再强调“心理健康是大学生成才的基础”，为同学们解释了情绪异常、性格异常、意志异常的判别方法，向同学们展示了心理疏导的科学性、尊重与理解、注重引导而达到教育目的等等相关原则，通过列举墨子、项羽、托尔斯泰等人家喻户晓的历史实例生动讲述了沟通在人生中对塑造人格的重要性。

陈建奇老师语重心长地告诉同学们，大学生作为众多中学生中选拔出的佼佼者，心理上会有或多或少的优越感，但进入大学后的环境变化、各方压力和挑战容易使我们产生一定的挫败感，个别个体会有不同程度的心理问题出现，这时就需要与身边的人进行有效沟通，通过“认识自我，悦纳自己，学会共情，真诚理解”的沟通方式，学会发现自己的闪光点，学会习惯性的积极心理暗示，学会微笑并做一个合格的倾听者，学会在坚持原则和底线的条件下帮助他人，要认识到“吃小亏，得大福”“生活没有容易的事，知难不难”。

最后的提问环节中，老师就同学提出的问题进行了剖析和解读，对倾听对象拒绝心理疏导干预的情况提出了“逐步深入了解，旁敲侧击拉近距离，同时保证自身心理素质和韧性”的建议，同学们都觉得收益匪浅。