交运纵横/李春燕 郑丹丹 图/吴波 秦政 2010年11月26日
11月25日下午两点,交通运输与物流学院2010级心理健康培训讲座在X4152举行,此次讲座的面向我院2010级大一新生,特别邀请了来自心理研究与咨询中心的肖放老师担任主讲人。
为了向同学们比较系统的介绍大学生必要的心理健康知识,肖放老师针对现在大学生的具体情况从四个方面展开了本次讲座。首先,他简单介绍了健康及心理健康的基本概念,然后具体讲解了衡量大学生心理健康的标准以及如何正确理解并把握这些标准,并列出了一些大学生常见的心理问题。
在讲座的最后,肖老师就“如果觉得自己出问题了怎么办?”和在场的同学们展开互动,并介绍了我校的心理咨询与研究中心心理咨询室、减压室、开放时间等情况,他表示:“希望大家可以充分利用这一资源完善自己的健康心理,创建一个美好的人生!”
在同学们的掌声中,肖老师结束了他精彩的讲座。讲座结束后,他还主动留下一些心存疑惑的学生,为他们展开一对一的辅导。到场的一位大一同学表示:“这次心理讲座让我了解了许多心理调试的方法和途径,知道了心理咨询并不是什么‘不好’的事情,当觉得有什么困难你不能排解,应主动求助身边的朋友、老师等等。希望以后能够听到更多的类似有意义的讲座。”