每天有24个小时，除去睡觉的七小时，还有十七个小时，每半个小时就是每天的一个金币，人生要想取得成功和长足的发展，就需要一定的时间管理技巧，2015年9月15日星期二晚七点半，新东方托福讲师，梦想演说家的获奖选手，综艺节目《奇葩说》的参与者艾力作客青年讲坛，与我们分享他的人生经验与智慧。
作为一名维吾尔族小伙，帅气的艾力对我们讲述了人生的五个关键点，分别是目标的制定与灵活变通，怎样寻找自己的天赋，和与人相处的技巧，对时间的管控，与坚持不懈的毅力与勇气。
对于目标与梦想，艾力讲到人生最大的痛苦莫过于漫无目的的徘徊，海上的船没有方向，任何方向都是逆风。不断的制定短期目标，定期制定和检核自己的长期目标，才能算是成功的人生规划。
找寻自己的潜力所在一直是人生的重要课题，艾力在演讲中说道找寻适合自己的发展方向，可以通过现在心理学来推导，更好的是通过敢于创造和尝试的人生体验。
艾力在研究中强调，一个人的水平，与他最亲近五个人的平均水平大致相当，我们在生活中要与优秀的人相处，为自己创造一个适宜的发展环境。他通过给大家介绍一些生活经历的方式，推出了他将时间分块统计管理的时间管控技巧，也给出来坚持不懈对人生的重要意义。
提问环节，艾力回答同学们提出关于他心理自我调控方法和接下来职业发展规划的问题。最后，西南交通大学学生会主席丰帆为艾力献上礼品，同时艾力也为青年讲坛题词。
至此，本期青年讲坛圆满结束。