2021年3月25日晚，心理健康知识讲座在X4358圆满举办。本次活动由利兹学院团委主办，利兹青年志愿者协会承办，西南交通大学心理研究与咨询中心雷鸣副主任主讲。雷鸣教授于2011年毕业与西南交通大学心理学院（现心理学部），主修发展与教育心理学专业，取得了诸多学术成就。利兹学院团委书记刘耀谦，团委老师雷雨兴也参与了本次讲座。
本场讲座的主题是“塑造积极心态，做幸福地奋斗者”。讲座开始，雷鸣教授提出了一个观点：一生的幸福关键在心态。他专业地向同学们介绍心态就是我们对自身及现实社会所持有的态度、情感体验及意向等心理状态。随后和同学们展开了互动，“你今天干了什么”，“你为什么要学习”，有位同学说：为了毕业证而学习，大家都笑了。雷鸣教授告诉大家我们每个人的心态都容易被身边形形色色的事物所影响，被无数“时时在线”的压力事件影响，但其实最重要的使我们对周围人和事的看法、感受和倾向。
之后，雷鸣教授为同学们播放了一个视频，视频中的演员假装被路上的一根绳子绊倒，结果路人们也都以为那有根绳子，大部分人都抬起腿跨过去，甚至还有人因为害怕被绊倒不敢经过。我们生活中有太多意外事情会影响到心态：同学关系、课程成绩、亲子关系、拿奖、考研、就业……雷鸣教授鼓励我们以积极的心态面对生活，对生活由正确的认识，体验积极的情绪，趋向积极的发展趋向，以良好的心态迎接未来。
至此，“心灵导航”——心理健康知识讲座顺利结束。在整个讲座的过程中，雷鸣教授与同学们互动频频，在向同学们传授知识的同时不失乐趣，帮助同学们以积极的心态面对生活，也祝愿各位同学在本次讲座后各有收获，乐观面对生活，在未来的学习生活上大获丰收。