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【人文】学海启航,“职”引未来——人文学院2024级本科新生职业生涯与发展规划讲座顺利开展

来源:人文学院  作者:刘爽     日期:2024/11/4 12:33:10   点击数:407  

为了激发同学们积极进取的学习心态,明确职业目标,增强自我认知,2024年10月28日晚7点半,人文学院2024级本科新生职业生涯与发展规划讲座在图书馆二号报告厅举行。此次讲座由人文学院党委副书记郭立昌老师主讲,2024级全体本科新生及辅导员朱思颖老师参加。

讲座开始,郭老师以两个问题:“对大学生活、学业及未来发展有过思考吗”“未来大学要学什么”引发同学们的思考。

“伟大的目标构成伟大的心灵。”接着,郭老师提出困惑的根源在于没有目标,目标很重要,但如何设定目标呢?郭老师从逻辑层次模型的角度指出,同学们应该从顶层做规划,并且制定计划时应遵循制定计划的SMART原则——目标具体化,可衡量的,可实现的,相关的,有截止时间的。目标执行环节也应遵循PDCA循环,通过四个阶段实现目标。

郭老师还倡导同学们应该具备时间管理与精力管理思维,合理支配时间,提高体能精力。郭老师为同学们介绍了改变公式与潜能公式,希望同学们及时察觉干扰,化解干扰,聚焦思维模式。

随后,郭老师对职业生涯与发展规划进行了定义,介绍了生涯规划的内容与步骤。郭老师还为同学们介绍了能力提升策略,包括三个部分——专业知识技能,可迁移技能,自我管理技能。“君子欲讷于言而敏于行。”郭老师希望同学们能利用能力提升策略,在日常生活中不断提升自己,在就业竞争中获得优势。

职业生涯规划的意义是自我实现。紧接着,郭老师提出了胜任力模型、三叶草模型并告诉同学们,生涯四度能够确定人生方向。郭老师还从马斯洛需求理论7个层次,论证了爱自己的重要性,希望同学们在日常生活中学会关心爱护自己。

最后郭老师提出职业生涯与发展规划的目的是人职匹配。理想工作等于个人特质与职业要求之和,并将职业生涯与发展规划分为三个阶段,提出两个工具——价值体系定位法、掌控之旅,以此来平衡自我,内在调和。

晚上9点,人文学院2024级本科新生职业生涯与发展规划讲座在同学们的掌声中圆满结束。“凡事预则立,不预则废。”通过这次讲座,同学们受益匪浅,对自己的职业生涯与发展规划有了清晰的认知,纷纷表示会在今后的学习生活中明确方向,不懈努力。