[心理]“抬起头来，拒做低头族”——心理中心“交通·公益“志愿服务活动圆满结束

 

       11月21日，由西南交通大学校团委主办，心理咨询与研究中心团支部承办的“交通·公益”志愿服务活动——“抬起头来，拒做低头族”在春熙路取得了圆满成果。本次活动针对目前越来越普遍的“低头族”现象，希望借此呼吁人们抬头走路，珍爱生命，维护交通秩序。心理中心的志愿者们发挥自己的专业特长，从心理学专业角度分析为什么会出现手机成瘾的现象并向参与者进行宣传，同时通过参访和活动体验让参与者意识到低头玩手机的危害并做出改变，以便于减轻人们对手机的依赖程度，减少因手机引起的交通事故的发生，呼吁人们关注自身安全和健康。

                          

        本次活动的内容可以分为宣传和采访两大板块。活动宣传的主要形式是向路人发放传单，并针对传单的内容和路人的疑惑进行讲解，让大家知道对手机过度依赖的不良后果和何如减轻自己对手机的依赖。而现场采访则是通过向路人发问，用问题来让他们了解自己对手机的依赖有多深。为了提高路人参与活动的兴趣和对活动内容的重视，志愿者们在活动中设置了一个游戏环节。游戏的内容很简单，只是让参与者将手机放在桌子上并尝试静坐5分钟，规定在这5分钟内不可以碰手机。如果没碰便算挑战成功，碰了就算失败。这一看似简单的任务却让许多人都不能坚持，由此可见，人们对手机的依赖程度已经到了一个比较危险的程度。

                              

        虽然志愿者们热情高涨，但活动的进行并非一帆风顺。路人常常对我们的志愿者不理不睬，而负责拍摄的同学也因长期举着摄像机而腰酸胳膊痛。但是这些困难并不能阻挡我们志愿者参加公益的热情和无私奉献的精神。经过志愿者们前期的精心策划和活动过程中的不断努力，本次志愿活动圆满结束，活动取得比较好的反映。不管结局如何，我们希望至少能有1人因我们的努力而避免因玩手机走路遭受交通事故，有1人不因依赖手机而与身边的亲人朋友渐行渐远。愿手机依赖者越来越少，人人均 “能抬起头来，拒做低头族”。