[讲座]第四届时间与计划管理训练营第四单元开课了

时间与计划管理训练营以开放式课堂讨论、案例分析、实践活动、项目竞赛为主要形式，采取课堂教学、课外实践及交流研讨等方式，以专题形式设计教学内容和方法，有针对性地解决学员的实际问题，为学员系统讲述时间与计划管理的方法论和知识体系，让学员通过五个单元的训练，掌握管理时间与计划的科学方法。

1.专注于当下——放松与静心练习。

2.前三个单元的内容回顾。

3.关于拖延的分析与避免拖延的方法（小组分享和组间点评）。

4.如何做到时间管理意义之“把将来带到现在，让现在支撑未来”。

5.想清楚未来的方法及“遇见毕业时的自己”自画像分享（每组推选一名代表，组间点评）。

6.下一单元任务布置：制定实现“遇见毕业时的自己”自画像的四年大学大致安排，总结参加训练营的收获和体会。